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湖南法治報(bào)訊（通訊員 凌云 戴禮順）3月8日，新邵縣公安局組織開(kāi)展“做幸福的警察媽媽”主題心理團(tuán)輔活動(dòng)，幫助女警舒緩壓力，展示新時(shí)代女性的英姿與風(fēng)采。縣公安局黨委委員、政工室主任劉躍出席活動(dòng)并講話(huà)，部分女民警輔警共30余人參加活動(dòng)。

?活動(dòng)開(kāi)始前，劉躍向全體女警致以節(jié)日的問(wèn)候和美好的祝福，充分肯定了全體女警以“巾幗不讓須眉”的豪邁氣概，以“女性能頂半邊天”的責(zé)任擔(dān)當(dāng)，頭頂警徽，肩扛家庭，照顧老幼，盡職工作，在各項(xiàng)公安工作中取得突出成績(jī)。希望她們秉忠誠(chéng)以?shī)^進(jìn)、載信念以實(shí)干、擔(dān)責(zé)任以履職，維護(hù)社會(huì)安定，守護(hù)人民平安，接續(xù)奮斗繼續(xù)譜寫(xiě)巾幗華章，為新邵公安事業(yè)發(fā)展進(jìn)步增光添彩。

本次活動(dòng)通過(guò)游戲互動(dòng)、趣味測(cè)試和情景體驗(yàn)、分組討論，讓參與者學(xué)會(huì)識(shí)別情緒、表達(dá)情緒、管理情緒，做一個(gè)情緒穩(wěn)定有幸福力的警察，給孩子、家庭及身邊的人帶來(lái)陽(yáng)光和幸福。

活動(dòng)在熱身游戲“冬去春來(lái)”“春暖花開(kāi)”“桃花朵朵開(kāi)”中拉開(kāi)序幕。通過(guò)游戲點(diǎn)燃現(xiàn)場(chǎng)氣氛，引導(dǎo)參與者表達(dá)在游戲過(guò)程中的情緒感受，拉近了彼此之間的距離。

在主題活動(dòng)“識(shí)別情緒“管理情緒”環(huán)節(jié)中，通過(guò)在描述近三天遇到的煩惱事及心情，再紛紛獲取隊(duì)友們的支招，對(duì)癥下藥，開(kāi)出處方，讓大家學(xué)會(huì)了高效轉(zhuǎn)換負(fù)面情緒的方法。

最后，在“我的幸福清單”環(huán)節(jié)中，每個(gè)人寫(xiě)下了近三天以來(lái)，自己感到幸福的至少10個(gè)瞬間，寫(xiě)好以后折起來(lái)放進(jìn)百寶箱，由每位組員盲抽一個(gè)幸福清單，然后大聲而有感情地朗讀出來(lái)，大家分享著幸福，讓快樂(lè)加倍。  

“在忙碌的工作和生活中，我們有多久不曾停下來(lái)，聽(tīng)一聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音，感受一下幸福的味道呢？此時(shí)此地，就讓我們安靜地和自己在一起，去品味自己生命中那些小確幸吧?！痹诶蠋煹囊龑?dǎo)下，大家彼此分享著自己的感受、以及對(duì)整場(chǎng)活動(dòng)的感受與收獲。輔導(dǎo)老師也號(hào)召大家多關(guān)注自己有積極現(xiàn)實(shí)意義的人和事，擁有一雙慧眼，做一位情緒穩(wěn)定、有幸福能力的警察媽媽?zhuān)紵约?、點(diǎn)亮他人。

此次活動(dòng)，充分體現(xiàn)了局黨委對(duì)女警的關(guān)懷，豐富了女警的精神文化生活、陶冶了情操，讓女警們?cè)诜泵Φ墓ぷ髦?，釋放了工作壓力。大家紛紛表示，將時(shí)刻把局黨委的關(guān)懷記在心上，鼓足干勁、全力以赴投入到自身崗位工作中去，在新邵公安警營(yíng)充分發(fā)揚(yáng)“巾幗建功”精神，為平安新邵貢獻(xiàn)”她“力量。

責(zé)編：樊芳

一審：樊芳

二審：伏志勇

三審：萬(wàn)朝暉

來(lái)源：湖南法治報(bào)